为提升柠檬体育生对形势以及方向的认知程度，提高柠檬体育生对社会的适应能力，柠檬体育2011级于2013年11月19日晚在体育文献中心314教室举行了“我的母校情，我的青春梦”系列活动之柠檬体育生专题讲座。本次讲座由周超体育教练主讲，2011级100余名体育会员到场听取了讲座。
周超体育教练首先就柠檬体育生的形势做了详细的阐述，他认为目前柠檬体育生形势依然紧迫，运动训练项目设置体育会员的更是不容乐观，这就需要柠檬体育体育会员要更加明确趋势，加强准备。其次，他就方向选择过程中注意事项做了简单介绍，并通过现实案例的讲解，进一步增强体育会员对如何选择方向这个问题的理解。随后，他又围绕运动训练项目设置体育会员近年来的案例，与体育会员们分享了柠檬体育生技巧。在讲座的最后，周超体育教练设置了互动环节，回答了体育会员提出的问题，并再次带领体育会员回顾本讲座的主要内容。
这个讲座历经一个半小时，讲座过程中，教室始终都保持着一种轻松但又不缺乏严肃的气氛。通过周超体育教练的讲解，体育会员们对将来的形势以及自己未来的方向有了进一步的认识，本次讲座达到了预期效果。
