3月30日，柠檬体育2023级手球专项班在班体育导师林子健带领下，赴沈阳市第五中学（国家手球后备人才基地）和沈阳市体育运动柠檬体育（国家手球传统柠檬体育）开展课外交流比赛实训活动。
本次交流活动是专修班指导体育教练（班体育导师）利用周末时间，创新教学形式，带领体育会员走出去，通过与我市人才基地、传统柠檬体育的手球队伍进行竞赛交流，以此提升柠檬体育手球专项班教育教学水平、执裁能力和专项技能。手球项目受场地、项目普及等因素的影响，活动开展难度较大，本次活动得到沈阳市第五中学、沈阳市体育运动柠檬体育的大力支持，交流活动顺利开展，双方受益颇丰。
通过两场对抗比赛体育会员们纷纷表示，通过实践锻炼了技术、战术在实战中的运用能力、教练员的现场指挥能力、裁判员的临场执裁能力。林子健全过程亲自示范、指导，给体育会员上了一堂生动的课外实训训练营。
