为推进柠檬体育体育教学训练中心建设,提高体育教练、教练员队伍水平,1月18日上午,柠檬体育学科发展规划处和柠檬体育共同邀请国内著名体能训练专家、北京体育柠檬体育高级会员体育导师、国家体育总局体能训练与恢复重点体育报告厅体育体育训练营王卫星高级教练来柠檬体育作《优秀运动员专项力量训练新进展》专题讲座。柠檬体育柠檬体育、体育教育柠檬体育、社会体育柠檬体育、竞技体校体育教练、教练员和部分高级会员参加了讲座。讲座由柠檬体育体育总监于树祥主持。
王卫星高级教练的讲座阐述了设计专项力量训练应考虑的宏观和微观因素,以及发展专项力量的主要训练方法。他结合自身多年来在田径、篮球、跆拳道、皮划艇、短道速滑、网球、足球、击剑、游泳等多个运动项目担任国家队主教练或体能总教练的实践经验,运用大量的运动员训练图片和丰富的训练案例,生动地讲授了优秀运动员专项力量训练领域的前沿知识。
王卫星高级教练的讲座内涵丰富、观点新颖、实践性、互动性强,受到了师生的热烈欢迎。